十二經_周身操作講義

夏末漸涼
像小說一樣,在高人的城郊寓所中一招一式地傳授
講義是要讀的,但身體被要求更豐富的認識
胳膊的角度決定了指尖的發言權
在次第規矩沒有太多討論的空間中
我們透過指頭大的面積反覆施受
反覆操練我們一無所知的古老智慧
激烈,並沉著地喚起一個失落許久,難以企及的身體

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『手陰藏手陽手頭,足陰足腹陽頭足』

起始

@背部操作(俯臥)

A 足太陽膀胱經
1.由大椎順脊骨兩旁至腰際
2.尾閭仙椎骨橫向施作
3.由腰際往上拍打
4.再由大腿後側往下至足跟,記住委中穴順時針施作,至承山穴(小腿肚)往外而下
5.腳底涌泉穴旁及腳趾,正橫,腳板左右劃圓往臂部直壓,然後交叉加壓

@側面操作

B 手太陽小腸經(靠外)
C 手少陽三焦經 ->此三條經由手指往上室肩胛
D 手陽明大腸經

E 足少陽膽經
-> 從腋窩而下,延褲縫直至崑崙穴

@正面操作

F 手少陰心經(靠內)
G 手厥陰心包經 ->此三經由腋下至手指
H 手太陰肺經 *注意手三里附近順時針操作及手指頭手心手肘之操作

I 足陽明胃經
-> 由臗骨邊緣腿正面三分之一往足三里方向

*完畢姿勢不變,向對腳施作

J 足少陰腎經
K 足太陰脾經 ->此三經由腳趾內側上至鼠蹊
L 足厥陰肝經

@對邊
1.手三陰
2.足陽明胃經
3.足三陰(對腳)

@側身
1.手三陽
2.足少陽膽經

@正面
->額頭->臉部->胸部->腹部

@坐姿
->頭部上方->頸部->肩部->大板筋
->舉手勢->撫背

完成

手抄本 by 薛禮成

Lacking Sound Festival 5-1


























關於聲音的神話,有一種說法是這樣的
它越是隱藏它自己的來處
它的權柄也就越真實
當廣播成就了德意志帝國
聲音尖刺一樣的力量便完全揭示了我們的卑微
以及那種無可自拔的遠古崇拜
如今我們不再要求它抽象地召示秩序
我們帶著對汽笛聲的鮮明回憶
在黑暗中劃出身處的空間

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失聲祭 5
主辦單位 : 南海藝廊
策劃執行 : LSFunit, 姚仲涵
海報設計: 牛俊強

說話的MSN_空間感


花了一些時間"回顧"與很多人的msn對話
看著那些紀錄,我感覺這些在通訊上的"說話"對我有一種微弱的吸引力
這吸引力多半跟 IM的機制脫不了關係
但這與的直接說話的差異在哪?
我想是IM軟體讓"說話"這事變的很有空間感

過去網路上的通訊用email, email的說話機制其實是有點古典的,
說穿了就是人們仍然寫信,只不過郵差的速度快的跟光一樣
(老實說光是這麼炫的進步就足夠讓人們從不放棄轉寄郵件)
寫信的好處是話語可以完整,你可以反覆修改,起承轉合,旁徵博引,龜龜毛毛...
然後最後決定重寫!...反正寄出去之前沒人知道你幹了什麼好事
它是一種溝通最完整但缺乏效率的形式
反過來,最有效率但最不完整的也就是面對面的交談,因為交談的時空是變動的
在變動中交談的主體要找出共同的表達基準必須仰賴對所有當下參數的掌握
比起寫一封信的舒緩,對談對立即性的要求顯得實在很緊張

如果書寫跟對談各是"說話"的兩種單一形式, 並且老死不相往來
那IM軟體所做到的就是一種和解
或說它置入了一個書寫與講話的中間值,一個共同有效的地帶
說出來的話要先形成字,這過程提供我們反芻的空間
你當然可以打字超快,按enter也快
但是你非得在那之前"看見"你"說過並將要對別人說"的話不可
這過程的巧妙在於打出來的字當然是你已經說出來的話,但在enter之前對方卻尚未看見!
如果要讓對方"看見"你的話,你必須要讓你打在框內的字"實現"
然而我們應該把將思考物轉化成文字的過程也看成一種實現
換言之,打出我們思考的話是第一次的實現
而讓對方"看見"它,則是第二次的實現

就是在這兩次的實現之間,我們找到調節的位置
也隱藏了一道思考的手續(即使你快得沒有去做)
而這道手續的動詞形態就是"看見",你看見你說了/即將實現的"話"
你一面想一面打一面看,這三個動作加上enter成為了一個整體
一個說話的整體,
換句話說,MSN上說話的整體性是來自四個銜接緊密的連續行為
比起直接對眼前的人說話的那種立即性的整體:想與說
多了視覺的維度, 或者說多了書寫的維度
那即是它空間感的來源